Pourquoi Consulter?

Amélioration du quotidien

  • permet de lâcher ses tensions

  • stimulation des apprentissages, de la créativité, de la mémoire, ...

  • accompagnement des épreuves et des changements de vie, (naissance, douleur, sommeil, déménagement, changements professionnels, séparation, deuil …)

  • gestion des émotions (stress, anxiété, angoisses, timidité …),

  • pour retrouver assurance, confiance en soi, estime de soi, image de soi,...

 

Préparation Mentale

  • Pour projeter une réussite, se préparer pour anticiper et mieux vivre un évènement important à venir (personnel ou professionnel) : 

  • accouchement

  • examens médicaux

  • examens scolaires

  • permis de conduire

  • entretiens professionnels

  • prise de parole

  • préparation scénique

  • compétitions sportives